ترکیبات
هر صفحه توضیح میدهد یک ماده چه میکند، چه نمیکند، و شواهدش تا کجاست.
- آلانتوئین
مادهی کمسروصدایی که پوست را آرام و فرمول را قابل تحملتر میکند؛ به خاطرش محصول نخرید، اما از دیدنش خوشحال شوید.
- آلوئهورا
آبرسان سبک و خنککنندهی قابل اتکا؛ ادعاهای بزرگتر پشتوانهی بالینی همسو ندارند.
- روغن آرگان
روغنی با اسیدهای چرب و ویتامین E؛ نرمکنندهی خوبی است و شواهدش هم دربارهی همین است.
- کافئین
سازوکارش واقعی است و اثرش موقت؛ برای پف صبحگاهی چند ساعت، برای سلولیت نه.
- سرامید
چربی سازندهی سد دفاعی پوست؛ آنچه اهمیت دارد نسبت آن با دو چربی دیگر است، نه حضورش روی برچسب.
- کلاژن
کلاژن هیدرولیزشده در محصولات موضعی مرطوبکننده و فیلمساز است؛ شواهد قویتر به مصرف خوراکی مربوط میشود.
- دایمتیکون (سیلیکون)
بیش از هر مادهی دیگری بد معرفی شده؛ پوست را خفه نمیکند، و ایراد واقعیاش جای دیگری است.
- گلیسیرین
کمادعاترین و در عین حال یکی از بهترین آبرسانهای موجود؛ تقریباً در هر مرطوبکنندهای هست.
- هیالورونیک اسید
آبگیر مؤثر در سطح پوست؛ وزن مولکولی و رطوبت هوا تعیین میکنند چه نتیجهای بگیرید.
- کراتین
کراتین هیدرولیزشده روی سطح تار مو مینشیند و آن را صافتر نشان میدهد؛ ساختار مو را بازنمیسازد.
- نیاسینامید
شکل آمیدی ویتامین B۳؛ در ۲ تا ۵ درصد برای چربی پوست، منافذ و یکدستی رنگ استفاده میشود.
- پانتنول (ویتامین B۵)
پیشساز ویتامین B۵؛ آبرسان و آرامکننده با پروندهی شواهد متعارف و ریسک پایین.
- رتینول
مشتق ویتامین A با یکی از قویترین پروندههای شواهد در مراقبت پوست؛ به ماهها زمان، شروع آهسته و ضدآفتاب نیاز دارد.
- سالیسیلیک اسید
اسید محلول در چربی که داخل منفذ کار میکند؛ ۰٫۵ تا ۲ درصد بازهی متعارف خانگی است.
- کره شی
چربی نرمکننده و سنگین؛ برای خشکی بدن عالی، برای پوست مستعد جوش سنگین.
- روغن درخت چای
یکی از معدود عصارههای گیاهی با کارآزمایی واقعی؛ کند است، و باید رقیق و تازه بماند.
- ویتامین C
آنتیاکسیدانی با شواهد خوب برای یکدستی رنگ پوست؛ فرم، غلظت و pH آن تعیینکنندهاند و زود اکسید میشود.
- ویتامین E
آنتیاکسیدانی که بخش بزرگی از کارش حفظ خودِ فرمول است؛ مشهورترین ادعایش در مطالعهی کنترلشده تأیید نشده.
- روغن جوانه گندم
روغنی نرمکننده و سرشار از ویتامین E؛ ادعاهای ترمیم و رشد مو پشتوانهای ندارند.
